Viszlát 2016! Helló 2017!

2016 egy jó év volt. Sikerült az évre kitűzött legfontosabb (sport) célomat elérni: életem első fél-ironman távú triatlon versenyét sikeresen teljesíteni.

Az év végén azonban rájöttem arra, hogy nem is ennek örülök a legjobban. Hanem annak, hogy a sportot a mindennapok részévé tudtam tenni úgy, hogy se a munka, se a család ne sérüljön miatta. Hazudnék, ha azt mondanám könnyű volt. Mert nem volt az.

Az edzések is jól mentek, most már sokkal tudatosabban, mint 2015-ben. Kb 2-3x többet edzettem, komolyabb sérülés nélkül. A legfontosabb különbség az volt, hogy júniustól volt profi segítségem egy edző személyében (köszi Edit!), aki a célhoz igazította a tervet.

2015 2016
Count: 101 Activities 204 Activities
Distance: 895.77 km 2,665.86 km
Time: 88:40:39 h:m:s 232:54:05 h:m:s
Elevation Gain: 4,617 m 11,041 m
Avg Speed: 10.1 km/h 11.5 km/h
Avg HR: 2.2 z 1.3 z
Calories: 55,616 C 125,289 C

Futás: 618.28 km (77:55:03 h:m:s)

Bringa: 1916.74 km (89:45:36 h:m:s)

Úszás: 117.93 km (50:05:12 h:m:s)

 

Hogy mit hoz 2017, azt nehéz megmondani. Hogy mit szeretnék, azt már könnyebb. Szeretném folytatni a mindennapos sportot, az edzéseket, a határaim feszegetését.